記憶力對孩子的學習來說非常重要，記憶力強的孩子，學習總能無往不利。但記憶力不是僅靠吃這個補那個就能提高的，合理的訓練才是關鍵。  
1、保持充足的睡眠。保持充足的睡眠，用冷靜、清醒的頭腦來記憶是十分重要的。
 
2、不要邊看電視、邊吃飯。每天一邊看電視、一邊吃，孩子會變得不夠沉靜,看電視時要運用眼睛和耳朵；而吃飯又要動眼、口、手。小孩子若同時使用各類身體器官，以后就會變得焦躁不安，注意力散漫而不集中。
 
3、對喜歡的、感興趣的東西較易記住。孩子對于自己所喜歡的書或游戲等常常記得很牢，感興趣或關心的東西也不會忘記。所以要盡量地讓孩子對事物感到興趣，對事物有所關心。
 
4、反復記憶。唱歌也好，聊天也好，圖畫也好，文字也罷，只要反復幾次后，一般都不易忘記。