【情緒管理】訓(xùn)練兒童情緒中心
文章來(lái)源:本站 發(fā)布時(shí)間:2017-05-05 02:29:10
管理情緒的第一步,就是能識(shí)別出自己的各種情緒。我們可以隨時(shí)指出孩子的各種情緒:激動(dòng)、失望、自豪、孤獨(dú)、期待等等,不斷豐富孩子的情緒詞匯庫(kù)。
1當(dāng)孩子非常不高興的時(shí)候,要發(fā)脾氣的時(shí)候,父母千萬(wàn)不要兇巴巴的制止,當(dāng)然也不要好言相勸,因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候孩子是聽(tīng)不進(jìn)去的,更不能給孩子什么承諾之類(lèi)的,你給孩子一個(gè)發(fā)泄的機(jī)會(huì),讓孩子將心理的不痛快發(fā)泄出來(lái)。
2孩子生氣的時(shí)候,要耐心聽(tīng)孩子說(shuō),家長(zhǎng)千萬(wàn)不要急躁,要告訴孩子在不高興的時(shí)候可以做什么,但是有些事情是不可以做的,比如隨便打人,摔東西,這樣孩子在以后就不會(huì)做很過(guò)分的事情。
3平時(shí)父母就是孩子的榜樣,所以當(dāng)家長(zhǎng)遇到任何不滿意的事情,在孩子面前,要注意發(fā)泄情緒的方法,因?yàn)楹⒆佣紩?huì)學(xué)習(xí)和模仿別人的做法,所以家長(zhǎng)要注意自己的行為。
標(biāo)簽:兒童注意力不集中, 注意力訓(xùn)練,注意力不集中怎么辦
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1當(dāng)孩子非常不高興的時(shí)候,要發(fā)脾氣的時(shí)候,父母千萬(wàn)不要兇巴巴的制止,當(dāng)然也不要好言相勸,因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候孩子是聽(tīng)不進(jìn)去的,更不能給孩子什么承諾之類(lèi)的,你給孩子一個(gè)發(fā)泄的機(jī)會(huì),讓孩子將心理的不痛快發(fā)泄出來(lái)。
2孩子生氣的時(shí)候,要耐心聽(tīng)孩子說(shuō),家長(zhǎng)千萬(wàn)不要急躁,要告訴孩子在不高興的時(shí)候可以做什么,但是有些事情是不可以做的,比如隨便打人,摔東西,這樣孩子在以后就不會(huì)做很過(guò)分的事情。
3平時(shí)父母就是孩子的榜樣,所以當(dāng)家長(zhǎng)遇到任何不滿意的事情,在孩子面前,要注意發(fā)泄情緒的方法,因?yàn)楹⒆佣紩?huì)學(xué)習(xí)和模仿別人的做法,所以家長(zhǎng)要注意自己的行為。
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