【情緒管理】怎么提升兒童情緒

文章來源:本站         發(fā)布時間:2017-07-06 02:57:19

爸爸媽媽總是想孩子,平靜快樂,不害怕,能以冷靜的心態(tài)解決問題,容易理解別人,和其他人建立和諧的人際關(guān)系,然而情緒管理的能力,不會平白無故發(fā)生,只能從小培養(yǎng),那么兒童情緒管理的能力有哪些呢?家長要怎么教孩子學(xué)會情緒管理呢?
 

幼兒情緒理解能力培養(yǎng)
1.孩子控制情緒能力差的后果
孩子容易生氣 有些孩子自我控制情緒的能力差,有點不開心的就會火冒三丈,甚至有打人的想法 和舉動,這種情況不利于培養(yǎng)孩子的健全人格和良好性格。
 
2.孩子容易內(nèi)疚
孩子的內(nèi)心世界比較脆弱,如果自己心愛的東西被自己破壞了,或者家長經(jīng)常在孩 子面前鬧矛盾,那么,孩子就容易產(chǎn)生內(nèi)疚心理,把這一切的責(zé)任都?xì)w于自己身上。
 
3.孩子容易悲傷
有些孩子心里有委屈不敢隨便和他人傾訴,或者是失去了自己心愛的東西卻無法得 到他人的理解和同情,那么,孩子控制情緒能力差的情況下就會長時間處于悲傷狀態(tài)。
 
4.如何培養(yǎng)孩子控制情緒的能力
培養(yǎng)孩子控制情緒的能力,首先,家長平時要多陪伴和關(guān)心孩子,多了解孩子的情感需求和心理想法,多尊重孩子的感受和情緒 。其次,家長也要懂得控制自己的情緒,不要在孩子面前表現(xiàn)得喜怒無常,應(yīng)該教會孩子控制情緒的重要性以及控制情緒的能力 。
 
5.孩子容易妒忌
有些孩子的占有欲過強,不懂得如何與他人分享合作,甚至是有攀比心理的,那么 就容易對他人產(chǎn)生妒忌心理。
 
6.孩子容易害怕
平時家長愛嚇唬孩子,或者過度保護孩子,就會使得孩子欠缺安全感,過度依賴父 母,而孩子又缺乏自我控制情緒的能力,因此就會容易感到驚慌害怕。
 
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