【情緒管理】?jī)和榫w如何提升

文章來(lái)源:本站         發(fā)布時(shí)間:2017-10-12 04:26:33

孩子自控力差,情緒不穩(wěn)定,易變化,常沖動(dòng)做出錯(cuò)誤答案,不能較久控制自己的反應(yīng),無(wú)法克制說(shuō)話或動(dòng)作,想要什么就去拿,無(wú)法遵守規(guī)范或指示或是無(wú)法按照社會(huì)要求控制自己的行為。
 
首先,家長(zhǎng)平時(shí)要多陪伴和關(guān)心孩子,多了解孩子的情感需求和心理想法,多尊重孩子的感受和情緒 。其次,家長(zhǎng)也要懂得控制自己的情緒,不要在孩子面前表現(xiàn)得喜怒無(wú)常,應(yīng)該教會(huì)孩子控制情緒的重要性以及控制情緒的能力。
 
孩子情緒低落,不能直截了當(dāng)詢問(wèn),這樣會(huì)強(qiáng)化孩子的不良情緒。如果觀察出孩子情緒不好,要給她良好的引導(dǎo)。這樣的時(shí)候,盡量不要談學(xué)習(xí)的事,也不要在此時(shí)教子,應(yīng)該引導(dǎo)她說(shuō)出是不是遇到不開心的事了。
 
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