[注意力訓(xùn)練] 小學(xué)生提高注意力的方法
文章來(lái)源:本站 發(fā)布時(shí)間:2013-11-12 16:00:00
注意力不集中是低年級(jí)孩子普遍存在的問(wèn)題。年齡越小,控制注意力的時(shí)間越短,7—10歲的孩子集中注意力的時(shí)間至多只有20分鐘左右,10—12歲時(shí)也不過(guò)25分鐘。這是由于孩子的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育還不夠完善,仍然處在發(fā)育當(dāng)中,注意力不集中這種情況將隨著年齡的增長(zhǎng)漸好轉(zhuǎn)。
生活中,您可以用一些有趣的游戲來(lái)幫助孩子提高注意力。 1、搶背電話號(hào)碼、文章、古詩(shī)等。 隨意的一段文字都可以成為游戲工具。家長(zhǎng)給她看幾十秒鐘,讓她記住其中的一段,然后讓她背出來(lái)。兩人可輪換著背,比比誰(shuí)的記性好。 2、給孩子講故事、讀故事。講故事時(shí),要經(jīng)常用眼神和體態(tài)、語(yǔ)言與孩子交流,還可用提問(wèn)形式讓孩子參與講故事?;蛘吣靡槐竟适聲?shū),家長(zhǎng)讀給她聽(tīng),直到發(fā)現(xiàn)孩子的注意力實(shí)在無(wú)法堅(jiān)持集中時(shí),立即宣布“今日故事講到這里,明日繼續(xù)。”隨著聽(tīng)故事時(shí)間的延長(zhǎng),注意力的提高,可以發(fā)展到讓孩子聽(tīng)故事錄音帶。其他活動(dòng)形式也可按類(lèi)似方式進(jìn)行。 3、玩乒乓球干擾注意游戲。 本來(lái)一個(gè)人要保持注意力高度集中就不容易,如果旁邊再有人進(jìn)行干擾,你會(huì)覺(jué)得更難以集中注意。比如讓孩子把乒乓球放桌上拍,邊拍邊繞桌走一圈,要求乒乓球不能掉下來(lái)。您在旁邊進(jìn)行搗亂,但不能碰到他的身體。這種游戲,對(duì)提高注意力非常有效。 4、買(mǎi)一些智力訓(xùn)練的書(shū),每天堅(jiān)持做練習(xí)。 一些鍛煉觀察力、注意力、記憶力的圖文,如走迷宮,在一大堆圖中找某樣?xùn)|西,找異同(同中找異,異中找同),比大小、長(zhǎng)短,在規(guī)定的間內(nèi)把一頁(yè)圖中的物品記住,然后合上書(shū)讓她報(bào)出來(lái)。等等。時(shí)間不可過(guò)長(zhǎng),但往后可延長(zhǎng)練習(xí)時(shí)間,一定要每天堅(jiān)持練。做對(duì)給以小獎(jiǎng)勵(lì)。 以上幾點(diǎn),只是為您做個(gè)提示,您可根據(jù)孩子專(zhuān)注力發(fā)展的特點(diǎn),適時(shí)調(diào)整。可能你會(huì)喜歡; [注意力訓(xùn)練] 培訓(xùn)孩子注意力集中方法 [注意力訓(xùn)練] 吃雞蛋增強(qiáng)集中注意力 [注意力訓(xùn)練] 如何吸引小學(xué)生的注意力