針對(duì)小孩讀書注意力不集中怎么辦這個(gè)問題，東方司樂專家表示在對(duì)寶寶進(jìn)行注意力訓(xùn)練時(shí)，建議爸爸媽媽給寶寶設(shè)定一個(gè)目標(biāo)，讓他自覺地將注意力集中到目標(biāo)上，幫助寶寶形成有意注意的思維習(xí)慣。

  妙招1：當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶非常入迷地玩一個(gè)游戲時(shí)，請(qǐng)不要輕易打斷他。如果看到寶寶玩膩了，開始東張西望找別的東西玩了，媽媽可以假裝玩這個(gè)游戲玩得很開心，以此吸引寶寶的注意力，讓寶寶能持續(xù)地玩一個(gè)游戲。當(dāng)然，也可以適當(dāng)更換游戲內(nèi)容，但要注意銜接，不要選擇與原來完全不一樣的游戲。   妙招2：不要過度溺愛寶寶，給他一大堆各式各樣的玩具，這對(duì)培養(yǎng)他的注意力毫無益處。盡可能讓寶寶用同一個(gè)玩具玩較長的時(shí)間，在他沒有將玩具扔掉之前，就讓他持續(xù)玩這一樣，這有助于注意力的集中培養(yǎng)。   妙招3：選一些寶寶感興趣的小游戲，只要能夠讓寶寶集中注意力，就能達(dá)到目的。因?yàn)橹挥袑殞氉约簩?duì)這個(gè)游戲感興趣，他才能自然掌握如何集中注意力。   小孩注意力不集中治療方法   1.放松訓(xùn)練法。舒適地坐在椅子上或躺在床上，向身體的各個(gè)部位傳遞休息的信息。從左腳開始，使腿部肌肉繃緊，然后松弛，同時(shí)暗示它休息，然后，從右腳到軀干，再從左右手放松到軀干。這時(shí)，再從軀干到頸部、頭部、臉部全部放松。只需短短的幾分鐘，你就能進(jìn)入輕松、平和的狀態(tài)。   2.難易適度法。對(duì)于那些已能熟練解答的習(xí)題不要一遍又一遍地去演算，要找一些這方面經(jīng)典性的題目去攻克。對(duì)于難度大的題目，先是獨(dú)立思考，再求助老師、同學(xué)或家長。對(duì)于不感興趣難度又比較大的內(nèi)容，自己首先訂好計(jì)劃，限定時(shí)間去學(xué)習(xí)，就不會(huì)松懈拖沓。拿下學(xué)習(xí)中的一個(gè)“山頭”，就給自己一個(gè)獎(jiǎng)賞，讓成就感來激勵(lì)自己，從而集中注意力。   3.感官同用法。調(diào)動(dòng)多種運(yùn)動(dòng)器官來協(xié)同活動(dòng)，在大腦皮層形成一個(gè)較強(qiáng)的興奮中心。如耳聽錄音帶，嘴里讀單詞，眼睛看課本，手在紙上寫單詞。這樣，注意力就當(dāng)不了“逃兵”了。   可能你會(huì)喜歡; [注意力訓(xùn)練] 小學(xué)生注意力不集中表現(xiàn)  [注意力訓(xùn)練] 孩子注意力訓(xùn)練的小游戲  [注意力訓(xùn)練] 孩子上課為何會(huì)開小差的原因