注意力培訓:讓孩子擺脫注意力不集中
文章來源:本站 發(fā)布時間:2012-03-29 16:00:00
幫助孩子改善專注力,激發(fā)孩子學習興趣
不要以成績的多少來標榜孩子是否優(yōu)秀,學習壓力大,是造成孩子注意力不集中最大的原因,給孩子一些獎勵,比如說有了進步買一些他喜歡的玩具,家長和孩子多溝通了解孩子在學校里的趣事,讓孩子從心里不把學習當成一種累贅。
在家盡量減少一些娛樂活動,陪孩子一起把注意力轉(zhuǎn)移到學習上,孩子注意力不集中跟缺鋅有很大的掛心,缺鋅嚴重會造成腦神經(jīng)輕度受損。缺鋅會出現(xiàn)易怒、不安、注意力不集中、多動等癥狀,可以給孩子補充欣易康達鋅硒寶,采用蛋白鋅及中藥,可以調(diào)節(jié)孩子營養(yǎng)神經(jīng)、調(diào)節(jié)情志,中藥成分可以護心養(yǎng)神,平肝降火。幫助孩子改善專注力
營造學習氛圍,讓孩子進入學習狀態(tài)
有很多家長反映,孩子上課沒法注意力集中,上課不專心聽講,愛走神,稍有動靜就東張西望,還愛做小動作;在家做作業(yè)也是拖拉馬虎,總是邊做邊玩,家長坐在他旁邊督促他學,即使這樣盯著學,做作業(yè)也比同學慢;學習成績也不穩(wěn)定,抓緊點學習成績就能上去,不抓他學習成績就下降
要給孩子家里的環(huán)境要盡量從嘈雜恢復安靜,確保孩子有一個良好的休息環(huán)境和秩序。家長也要以身作則,和孩子一起調(diào)整好生活作息,并盡量創(chuàng)造樂于學習的家庭氛圍,千萬不能自己一邊在家打麻將,一邊要求孩子按時睡覺。
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