孩子上課注意力不集中怎么辦

 

孩子上課注意力不集中怎么辦，相信這是不少家長(zhǎng)頭痛的問(wèn)題，孩子注意力不集中自然會(huì)影響到孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)，學(xué)習(xí)成績(jī)不好，會(huì)給孩子帶來(lái)很大的心理壓力，家長(zhǎng)也會(huì)為此操很大的心，注意力影響到孩子的學(xué)科成績(jī)，掌握好的注意力習(xí)慣，是學(xué)習(xí)成績(jī)好的學(xué)生必備的一種能力，那么，孩子上課注意力不集中我們到底應(yīng)該怎么辦呢？

 

    我們先來(lái)看一個(gè)真實(shí)案例：

余女士：孩子上課注意力不集中怎么辦？我的孩子今年9歲了，老師反映孩子上課總是喜歡啃筆頭，東張西望，不認(rèn)真聽(tīng)講，讀書(shū)的時(shí)候總是會(huì)讀錯(cuò)字，比如說(shuō)：把讀書(shū)念成書(shū)讀，桌子讀成椅子。甚至有時(shí)候讀著讀著就跑到下一個(gè)自然段去了。在家寫(xiě)作業(yè)也拖拖拉拉，一會(huì)兒說(shuō)要上廁所，一會(huì)兒跑去喝口水，不讓他去吧，他就鬧，學(xué)習(xí)成績(jī)一直都是班上倒數(shù)幾名，報(bào)了幾個(gè)輔導(dǎo)班，成績(jī)上去了一段時(shí)間，輔導(dǎo)班一停，成績(jī)立馬就下來(lái)了，我們究竟該怎么辦呢？

 

首先我們來(lái)分析一下余女士孩子現(xiàn)在的狀況

啃筆頭，上課東張西望，跳字跳段落，做作業(yè)拖拉，顯然這種情況是不少孩子都會(huì)出現(xiàn)的情況，9歲的孩子愛(ài)動(dòng)調(diào)皮搗蛋是正常的，但是學(xué)科成績(jī)落下的太多自然會(huì)讓家長(zhǎng)操心。我們還可以看出。給這個(gè)孩子報(bào)輔導(dǎo)班的時(shí)候成績(jī)上去了一段時(shí)間，輔導(dǎo)班一停，成績(jī)立馬就降了下來(lái)，由此可見(jiàn)，這個(gè)孩子是需要人督促監(jiān)督他學(xué)習(xí)的，只要家長(zhǎng)老師一放松，就前功盡棄了。

針對(duì)這類(lèi)注意力不集中的孩子，東方司樂(lè)注意力專家建議家長(zhǎng)這樣做：

1、孩子每天放學(xué)回家后，讓孩子大聲朗讀20分鐘課文，用錄音機(jī)把孩子讀的錄下來(lái)，然后放給孩子聽(tīng)，問(wèn)他哪里錯(cuò)了，最開(kāi)始的時(shí)候讀5分鐘左右即可，孩子錯(cuò)誤越少，家長(zhǎng)再給孩子慢慢增加任務(wù)量。大聲朗讀可以幫助孩子減少外界干擾，能夠有效的幫助提高孩子的注意力，這種方法，是非常有效的，家長(zhǎng)不妨回家給孩子試試。

 

2、給孩子規(guī)定寫(xiě)作業(yè)的時(shí)間，小學(xué)作業(yè)本來(lái)不多，可是孩子拖拖拉拉非要到半夜12點(diǎn)才完成作業(yè)，這種情況是非常不好的，影響了孩子的作息時(shí)間，第二天精神不好，在課堂上打瞌睡，就別提上課認(rèn)真聽(tīng)講了。做法是：規(guī)定還是做作業(yè)上廁所的時(shí)間，比如我們告訴孩子寫(xiě)作業(yè)前去上廁所或者做其他事情，下一次再去必須是半個(gè)小時(shí)之后了，給孩子規(guī)定作業(yè)時(shí)間，如果他沒(méi)辦法一下子坐很長(zhǎng)時(shí)間，可以先用短期時(shí)間，比如說(shuō)，寫(xiě)15分鐘休息5分鐘，或者是寫(xiě)完數(shù)學(xué)休息5分鐘再寫(xiě)英語(yǔ)等，這樣孩子就不會(huì)感覺(jué)到太勞累，注意力自然而然就會(huì)集中了。

 

3、讓孩子自己檢查作業(yè)，他沒(méi)有耐心沒(méi)有注意力檢查作業(yè)，沒(méi)關(guān)系，家長(zhǎng)只需要給予他一點(diǎn)小小的懲罰就可以了，比如說(shuō)，錯(cuò)一道題目就不準(zhǔn)他干什么等等。這樣會(huì)培養(yǎng)孩子的積極性，養(yǎng)成做完作業(yè)馬上就檢查的好習(xí)慣，這樣在考試的時(shí)候就不會(huì)丟分太多了。

 

4、要求孩子做這么多，家長(zhǎng)也并不是完全沒(méi)有任務(wù)。爸爸媽媽工作一整天了，回到家里自然是很放松，看電視聽(tīng)音樂(lè)相信每個(gè)家庭都會(huì)有吧，但是在這個(gè)前提下，聲音盡量不要過(guò)大，以免影響孩子分散了孩子的注意力，他會(huì)想到自己還有某個(gè)動(dòng)畫(huà)片沒(méi)看而分神。禁忌的不要帶牌友回家，這樣不僅會(huì)影響孩子的注意力，讓孩子沒(méi)辦法安心寫(xiě)作業(yè)，孩子在你的耳目濡染下，也學(xué)會(huì)打麻將就不好。

 

5、陪孩子做游戲，比如說(shuō)著名的舒爾特注意力訓(xùn)練方法和一些游戲訓(xùn)練方法對(duì)孩子的注意力也非常有幫助的，每天抽出15分鐘和孩子玩這個(gè)游戲，孩子的注意力不僅能得到提升，還會(huì)促進(jìn)爸爸媽媽和孩子之間的親子關(guān)系，何樂(lè)而不為呢？

 

孩子上課注意力不集中怎么辦？其實(shí)每個(gè)孩子注意力不集中都是有原因的，我們要發(fā)現(xiàn)孩子身上的問(wèn)題，并排除解決他，就不會(huì)有難教育的孩子了，培養(yǎng)孩子需要有耐心愛(ài)心和信心，親愛(ài)的爸爸媽媽們，你們做到了嗎？

 

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