【注意力訓(xùn)練】?jī)和瘺]法集中注意力

文章來(lái)源:本站         發(fā)布時(shí)間:2017-08-31 02:38:17

很多家長(zhǎng)不知道,孩子的注意力是需要保護(hù)的,同時(shí)也是可以通過(guò)訓(xùn)練提升的。而良好的注意力品質(zhì)是孩子學(xué)習(xí)知識(shí)必須具備的,倘若孩子的注意力不夠集中,或注意持續(xù)時(shí)間短暫,是沒有辦法將知識(shí)學(xué)好的。
 
對(duì)于兒童注意力的訓(xùn)練,可以參考以下幾個(gè)方法:
 
(1)對(duì)偶練習(xí)法
這種練習(xí)法的做法是:一起讓少年識(shí)記兩種彼此相關(guān)的資料,然后讓少年依據(jù)一種資料回想相相關(guān)的另一種資料。
 
(2)按次練習(xí)法
這種練習(xí)法的做法是:讓少年按按次識(shí)記一些資料,然后遮住資料并逐個(gè)把資料內(nèi)容暴露來(lái),每暴露一個(gè)資料,讓少年回想出下面緊接著的內(nèi)容。
 
(3)刺進(jìn)練習(xí)法
這種練習(xí)法的做法是:先讓少年識(shí)記一些資料,識(shí)記完后不立刻讓少年回想,而是接著讓少年做一些其他的工作,然后再讓少年回想前面識(shí)記過(guò)的內(nèi)容。
 
(4)數(shù)字練習(xí)法
這種練習(xí)法的意圖是,經(jīng)過(guò)讓少年回憶很多的數(shù)字,到達(dá)開展回憶才能的意圖。前面談到過(guò)數(shù)字是最難回憶的資料,因此也是一種最棒的練習(xí)回憶才能的資料。
 
(5)頻度練習(xí)法
這種練習(xí)法的做法是:重復(fù)向少年出示一些資料,其中有一部分資料呈現(xiàn)屢次,讓少年記住這些資料呈現(xiàn)的次數(shù)。
 
標(biāo)簽:兒童注意力不集中,注意力訓(xùn)練,注意力不集中怎么辦
 
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