【注意力訓(xùn)練】如何使兒童注意力集中

文章來(lái)源:本站         發(fā)布時(shí)間:2017-11-13 08:00:19

注意,我們平時(shí)多稱為注意力。它是寶寶認(rèn)識(shí)世界的第一道大門,是感知覺(jué)、記憶、學(xué)習(xí)和思維等不可缺乏的先決條件。一般來(lái)說(shuō),寶寶注意力好,學(xué)習(xí)效果就好,能力提高也快。3歲之前寶寶的注意力發(fā)展是非常迅速的,爸媽要根據(jù)注意發(fā)展的特點(diǎn)提供適合的環(huán)境刺激,將會(huì)大大激發(fā)寶寶注意力的發(fā)展,從而促進(jìn)大腦發(fā)育,讓寶寶學(xué)習(xí)更有效。


 
 
家長(zhǎng)可以適當(dāng)選擇一些簡(jiǎn)便易行的方法,訓(xùn)練孩子集中注意力的能力。比如,和孩子一起,每天專心聽(tīng)時(shí)鐘的滴答聲,第一天10次,第二天15次,第三天20次,逐次增多,每次都十分專注地聆聽(tīng),堅(jiān)持下去,就可以養(yǎng)成專心注意的習(xí)慣。
 
再如,可以讓孩子盯住一張畫(huà),然后閉上眼睛,回憶畫(huà)面內(nèi)容,盡量做到完整;回憶后睜開(kāi)眼睛再看一下原畫(huà),如不完整,再重新回憶一遍。這個(gè)訓(xùn)練既可以培養(yǎng)孩子注意力集中的能力,也可以提高孩子注意更廣范圍的能力。還可以讓孩子在地圖上尋找一個(gè)不熟悉的城鎮(zhèn);與孩子一起等人、候車時(shí),在周圍各種繁雜現(xiàn)象和噪聲中要求孩子背一段課文或出一兩道數(shù)學(xué)題給孩子算,同樣可以發(fā)展孩子的有意注意。
 
總之,集中注意力的訓(xùn)練形式可以多種多樣,只要家長(zhǎng)有心,隨時(shí)都可因地制宜進(jìn)行。
 
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