孩子精力不集中，課堂開小差，聽課效率低。這種現(xiàn)象在小學階段非常常見，針對孩子的這種問題，應該怎么解決呢？

 
孩子注意力不集中在學齡期的孩子較常見，但是注意力不集中原因確是多方面的，其中心理問題也不可忽視。如孩子缺少安全感，自信心不足，過分依賴，缺乏耐心或情緒困擾，都是造成注意力不集中的原因。而這些問題多數(shù)是由于家長教育方式不當和在不良環(huán)境中成長造成的。
 
怎樣才能鍛煉少兒的注意力？
1.要營造一個集中注意力的環(huán)境。在安靜的環(huán)境中，心靈逐漸沉靜，發(fā)掘學習的興趣，增進注意力。在孩子專注于學習時，大人不宜隨便打攪。若孩子無法獨立完成學習，大人可在旁陪伴、協(xié)助，但切忌給予過多指導。另外，孩子在學習的時候，要把寫字臺上與學習無關的東西都收起來。
 
2.注意讓孩子養(yǎng)成在某一段時間內做一件事的能力。如在看書時，讓孩子看完一本再換一本；給玩具時也不要一下子放一大堆。干著這個，想著那個，容易形成注意力不集中的壞習慣。 
 
3.用游戲延續(xù)注意力。像玩拼圖、穿珠子等一些益智游戲可以從簡單的開始，享受完成的成就感，以訓練短時間的注意力，再慢慢加深游戲的難度和延長游戲的時間，以延長孩子的耐力，增進專心度。
 
4.建立秩序感。為孩子提供一個屬于自己的角落，從學習物歸原處、整理個人物品的過程中，逐漸建立秩序感。在日常生活作息上也要有規(guī)律，生活規(guī)范要建立。在執(zhí)行過程中，家長要嚴格而不嚴厲。
 
5.培養(yǎng)孩子的自我控制能力，排除主觀因素的干擾。家長可以幫助孩子從控制外部行動做起，如孩子做某件事或學習或做游戲時，不東張西望，不胡言亂語，不亂動，不亂摸等等。
 
6.在鍛煉孩子注意力的過程中，從1分鐘開始循序漸進，不能急于求成。在要求孩子集中注意力做某件事的時間上，要隨其年齡漸大而逐步增加，孩子只要保持1分鐘的專注力，就予以稱贊，再逐漸延長到一次5分鐘、10分鐘。贊賞、鼓勵是學習的重要因素。
 
父母在實施孩子的“注意力集中能力”培育之前，就應該提前制定好，能夠引導孩子重新回到原有的采集、收集和交換信息過程中的方法，并在培育孩子注意力集中能力的過程中，及時合理地進行運用。
 
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