孩子注意力不集中，上課三心二意，做作業(yè)懶散拖拉，學(xué)習(xí)成績(jī)?cè)絹?lái)越差。家長(zhǎng)擔(dān)心這種情況繼續(xù)惡化下去，可是又找不到方法來(lái)應(yīng)對(duì)。

 
我們可以很好地訓(xùn)練孩子的注意力。
讓孩子充分發(fā)揮其好奇心。實(shí)驗(yàn)證明，強(qiáng)烈、新奇、富于運(yùn)動(dòng)變化的物體最能吸引孩子的注意。培養(yǎng)孩子的興趣。興趣是最好的老師，每個(gè)人在做自己感興趣的事情時(shí)，總會(huì)很投入、很專心，小孩子也是如此。多陪還做益智類游戲，在游戲中鍛煉孩子的注意力。
 
1，全神貫注法
5-7歲的孩子能聚精會(huì)神地注意某一事物的時(shí)間為15分鐘左右;7-10歲約20分鐘;10-12歲約25分鐘;12歲以上是30分鐘左右。家長(zhǎng)要掌握孩子的注意力特點(diǎn)，科學(xué)合理安排時(shí)間。
 
2，消除干擾法
環(huán)境對(duì)孩子的注意力有明顯的影響，如果孩子正在做某件事情，突然被其他聲音或色彩打擾，極易分散孩子注意，所以最好消除干擾，同時(shí)家長(zhǎng)要以身作則。
 
3，游戲鍛煉法
孩子做游戲時(shí)總是全身心地投入，此時(shí)家長(zhǎng)切不可打擾、干涉。給孩子講故事時(shí)，不要照本宣科地讀，要有表情或穿插些動(dòng)作，這樣能吸引孩子的注意力。家長(zhǎng)切忌同時(shí)給孩子買太多的玩具或圖書(shū)，這樣會(huì)分散孩子的注意力。
 
4，鼓勵(lì)表?yè)P(yáng)法
鼓勵(lì)孩子做有興趣和可勝任的事情，但要求孩子做的事情不能超過(guò)他本身的能力，也不能過(guò)于簡(jiǎn)單。如發(fā)現(xiàn)孩子有注意力集中的表現(xiàn)，應(yīng)及時(shí)鼓勵(lì)和表?yè)P(yáng)。
 
5，培養(yǎng)興趣法
興趣是注意力的源泉，培養(yǎng)孩子對(duì)活動(dòng)的間接興趣，并努力把間接興趣轉(zhuǎn)化為對(duì)活動(dòng)的直接興趣，是培養(yǎng)孩子注意力的好方法之一。
 
提高孩子的注意力是非常的簡(jiǎn)單的，只要家長(zhǎng)們掌握了以上的幾種簡(jiǎn)單方法就可以在平時(shí)逐漸的讓孩子的注意力集中起來(lái)，慢慢的將注意力放到學(xué)習(xí)方面，因此，希望家長(zhǎng)們能夠了解一下正確的提高注意力的方法。

 
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