面對(duì)孩子注意力不集中的困擾，從而焦慮頭疼不已，不知道如何的去教育。
當(dāng)與孩子認(rèn)真探討一個(gè)話題的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)孩子很容易就會(huì)走神，很快就會(huì)偏離探討的話題，并且越扯越遠(yuǎn)，思緒如同奔騰的野馬。思維方式光固然是好事，但是到了學(xué)校，沒有老師會(huì)愿意不厭其煩的唯一個(gè)孩子講述無數(shù)遍，并且僅僅因?yàn)檫@孩子注意力不集中。所以早些培養(yǎng)孩子的專注力是有好處的。
 
家長如何訓(xùn)練孩子的注意力呢
1、引起注意，通常情況下孩子們對(duì)于自己喜歡或者感興趣的事就會(huì)更加感興趣，因此在訓(xùn)練孩子注意力的初期，可以適當(dāng)?shù)倪x擇一些孩子相對(duì)感興趣的事。比如說游戲鍛煉法就是一個(gè)非常不錯(cuò)的選擇了。像日常在給孩子講故事的時(shí)候不要照本的讀，而是要加一些動(dòng)作，或者是一些可能吸引孩子的情節(jié)，這樣更容易引起孩子的共鳴，也容易使寶寶安心的聽下去。
如果實(shí)在不知道寶寶感興趣的事是什么的話，那么也可以利用培養(yǎng)孩子興趣法，都說興趣是最好的老師。事實(shí)上日常家長們?nèi)绻梢砸陨碜鲃t的話，也可以間接的把自己的好習(xí)慣培養(yǎng)給孩子，這對(duì)于訓(xùn)練孩子的注意力也有一定的幫助。比如說你希望孩子可以集中注意力的看一本書的話，那么做家長的日常就要養(yǎng)成良好的閱讀習(xí)慣，這樣耳濡目染就可以讓孩子更好的融入學(xué)習(xí)的氛圍之中。
 
2、掌握孩子的特點(diǎn)，每個(gè)孩子都會(huì)有每個(gè)孩子的特點(diǎn)的，通過科學(xué)家的發(fā)現(xiàn)我們可以得出一個(gè)這樣的結(jié)論那就是不同年齡的孩子注意力集中力都是不一樣的。比如說5歲左右的孩子它可能可以將對(duì)一件事的注意最多也只能保持15分鐘左右的樣子，而到了12歲以后孩子的注意力的集中度可能就可以達(dá)到半個(gè)小時(shí)以上了。當(dāng)然了應(yīng)該說每個(gè)孩子的特點(diǎn)都是不一樣的，因此做家長的要注意掌握孩子的特點(diǎn)，科學(xué)合理的安排訓(xùn)練時(shí)間。切不可給孩子過大的心理壓力。
 
3、排除干擾，外界的因素是影響孩子注意力的最主要原因之一。比如說大聲的說話，電視聲或者是一些其它的事情都有可能影響孩子的注意力。因此做家長的最重要的就是要排除減少外界對(duì)孩子的干擾，給孩子一個(gè)相對(duì)安靜適合做某件事的空間。如果孩子正在集中的學(xué)習(xí)或者做什么事的話，家長最好避免大聲說話，進(jìn)進(jìn)出出。或者孩子正在專心的做一件事的時(shí)候，突然要求孩子去做另一件事都是不可取的。
 
4、表揚(yáng)法，表揚(yáng)是訓(xùn)練孩子集中注意力的一個(gè)最好的方式方法。值得一提的是現(xiàn)實(shí)生活中很多家長無法做到一點(diǎn)。比如說當(dāng)孩子沒辦法達(dá)到自己的要求的時(shí)候大聲的呵斥，這不僅不會(huì)對(duì)孩子的提高有所幫助，相反的還有可能會(huì)影響孩子的興趣。所以正常的做法就是不時(shí)的給孩子鼓勵(lì)。比如說他之前只能集中注意力10分鐘，而現(xiàn)在可以15分鐘了，或者說哪怕只有一分鐘的提高也都要及時(shí)的表揚(yáng)孩子。
 
家長們千萬別忘了鼓勵(lì)孩子：集中注意力并不難，你完全可以做得到；只要注意力集中，你做事就是棒棒噠~
 
標(biāo)簽：兒童注意力不集中, 注意力訓(xùn)練,注意力不集中怎么辦
 
相關(guān)閱讀：
【注意力訓(xùn)練】: 兒童注意力訓(xùn)練
【記憶力訓(xùn)練】: 兒童記憶力訓(xùn)練
【語言能力訓(xùn)練】: 兒童語言能力訓(xùn)練
【情緒管理訓(xùn)練】: 兒童情緒管理訓(xùn)練
【情商教育訓(xùn)練】: 兒童情商訓(xùn)練