你想擁有過(guò)目不忘的本領(lǐng)嗎？你認(rèn)為這只是在童話故事里才會(huì)出現(xiàn)的情節(jié)嗎？今天東方司樂(lè)和大家分享的就是過(guò)目不讓的記憶力訓(xùn)練法。讓我們輕松記憶，讓我們快樂(lè)學(xué)習(xí)！

記憶力訓(xùn)練之注意力訓(xùn)練

注意力等于記憶力，養(yǎng)成快速注意、注意保持的能力，能讓你的記憶力大大提高。我們知道，人的注意力只有在高度集中的情況下才能更加方便記憶。記憶力訓(xùn)練的重要環(huán)節(jié)之一，就是要讓大腦保持高度集中。一般成績(jī)很好的孩子，大多數(shù)都是因?yàn)樗麄兊淖⒁饬?，注意力只有在集中之后，才能掌握更多知識(shí)。更加方便與記憶力。

記憶力訓(xùn)練之右腦記憶訓(xùn)練

1、瞬間記憶訓(xùn)練：大家請(qǐng)準(zhǔn)備好瞬間記憶訓(xùn)練卡片。凝視4格圖卡5秒后，翻到卡片的背面，用彩色蠟筆在空白底卡上畫出剛才看到的圖案，不斷增加格子的數(shù)目，這樣做到40格卡片時(shí)，瞬間記憶就已經(jīng)形成。

2、連鎖記憶訓(xùn)練：全腦開發(fā)多元智能樂(lè)園有50幅圖，我們依靠圖形來(lái)做這個(gè)訓(xùn)練。開始是要依靠語(yǔ)言，通過(guò)想像力用故事把相臨的圖畫結(jié)合起來(lái)，這樣編一個(gè)故事，就按照順序把前面的10幅圖都記住了。記住以后，再按照這種方法記憶后面的40幅圖，直到記住為止。也可以用詞字句或物品作這樣的訓(xùn)練。

3、聽(tīng)寫訓(xùn)練：仔細(xì)的聽(tīng)CD播放的一段文字錄音，把這段話準(zhǔn)確無(wú)誤的記在大腦里，當(dāng)錄音結(jié)束后，立刻將錄音的內(nèi)容回憶起來(lái)，并寫在相應(yīng)的空格中。聽(tīng)寫有助于孩子的記憶力，家長(zhǎng)平時(shí)在家可以先訓(xùn)練孩子聽(tīng)《兒童古典音樂(lè)欣賞》

4、激發(fā)右腦記憶力關(guān)鍵在于發(fā)揮右腦的直映力和右腦的想像力,通過(guò)右腦的直映力記住記憶對(duì)象的全貌、輪廓；然后發(fā)揮右腦的想象力，通過(guò)聯(lián)想（記憶鏈）將記憶對(duì)象（記憶點(diǎn)）與想像中的圖像符號(hào)或?qū)嵨铮ㄓ洃洏叮┞?lián)起來(lái)。

訓(xùn)練好了這些個(gè)本領(lǐng)，老師相信你，你也可以擁有過(guò)目不忘的記憶力訓(xùn)練法。

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