有很多增強(qiáng)記憶力的食物，但是孩子都不是很喜歡，甚至抵抗，這可讓家長為了難，這里提供了提高記憶力的水果，相信孩子和家長都會非常喜歡的。

　　胡蘿卜：每100克胡蘿卜中含有1.35～17.25毫克維生素A，而維A正是骨骼正常生長發(fā)育的必需物質(zhì)，它有助于細(xì)胞增殖與生長，對促進(jìn)嬰幼兒的生長發(fā)育具有重要意義。此外，胡蘿卜還有加快新陳代謝的作用，因此有助于提高孩子的記憶力。

　　檸檬：檸檬是世界上最有藥用價(jià)值的水果之一，它富含的維生素C在維持人體各種組織和細(xì)胞間質(zhì)的生成方面和保持它們正常的生理機(jī)能方面發(fā)揮著其他水果很難代替的作用，而這種元素對于提高孩子各方面的活動能力和抵抗外力的能力正是不可或缺的。

　　草莓：草莓中所含的胡蘿卜素是合成維生素A的重要物質(zhì)，它可以加快新陳代謝，在提高孩子的記憶力方面發(fā)揮著很重要的作用。草莓中含有的天冬氨酸，可以自然平和地清除體內(nèi)的重金屬離子。此外，草莓色澤鮮艷，果實(shí)柔軟多汁，香味濃郁，甜酸適口，營養(yǎng)豐富，對于孩子來說是一種非常合適又營養(yǎng)的水果。

　　菠蘿：菠蘿營養(yǎng)豐富，尤其是其富含的維生素C，所以其防病指數(shù)很高，對人體大有裨益。炎炎夏日，強(qiáng)勁的菠蘿的酸味具有很好的涼身效果，所以包括孩子在內(nèi)的人群都喜歡食用，但是也要注意在食用前必須用鹽水浸泡1小時(shí)以上，這樣才能防止過敏情況的發(fā)生。

　　這些水溝特別是在夏天非常適合。夏天的時(shí)候有時(shí)會讓人十分躁動，有時(shí)會出現(xiàn)記憶力減退的跡象，為了防止嬌嫩的孩子也深受“暑”害，就要采取一些防微杜漸的措施，爭取讓孩子安然度夏，有些水果不僅清涼解渴，適合夏天食用，而且在提高孩子的記憶力方面有著神奇的功效，這樣即使在盛夏，也可以使孩子聰明快樂地成長，不斷增強(qiáng)孩子的記憶力。

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