【情緒管理】如何教育兒童情緒

文章來源:本站         發(fā)布時間:2016-09-21 02:18:33

3-13歲是兒童情緒訓(xùn)練控制能力的關(guān)鍵期。這時候的孩子在心理特征上呈現(xiàn)為情感發(fā)展由易變性向穩(wěn)定性過渡——從情感外露、淺顯、不自覺向內(nèi)控、深刻、自覺發(fā)展。
 

培養(yǎng)小孩情緒控制力:說理相結(jié)合
孩子的認(rèn)知能力相對較低,因此,對孩子要有明確的要求,讓孩子知道“要這樣做”,“不要那樣做”,通過外界的要求來促進(jìn)自控,如“不要亂發(fā)脾氣”、“不要大吵大鬧”,對孩子的壞脾氣絕不能遷就。同時,父母也要讓孩子知道“為什么要這樣做,不要那樣做”,讓孩子逐漸形成評價自己行為和情緒的能力,掌握相應(yīng)的規(guī)則。有的父母總覺得和孩子講道理是白費(fèi)力氣,不如直接命令,其實(shí)真正的自控恰恰來自于孩子的理解。因此,父母既不能無原則地遷就孩子,又不能放棄耐心說服,堅(jiān)持這樣做,孩子就會掌握一套評價自己行為的規(guī)則,達(dá)到真正的自控。不妨試試兒童注意力訓(xùn)練轉(zhuǎn)移方法。
 
許多孩子缺乏自控是因?yàn)楦改笡]有自控能力??梢哉f,每一個有情緒障礙的孩子背后,都隱藏著父母的一些心理問題。一個喜怒無常,動不動就拿孩子出氣的父母,其孩子也很難有良好的自控能力。
 
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