【注意力訓(xùn)練】如何快速提高兒童注意力

文章來源:本站         發(fā)布時(shí)間:2017-04-12 01:44:16

注意力是指人在清醒意識狀態(tài)下的心理活動(dòng)指向和集中于某種事物的能力,當(dāng)人對某一事項(xiàng)高度關(guān)注時(shí),就能夠?qū)υ撌马?xiàng)反應(yīng)得更迅速、深刻。正如一位教育家所說,注意力是我們心靈的惟一門戶,意識中的一切,必然都要經(jīng)過它才能進(jìn)來。許多孩子學(xué)習(xí)不好的罪魁禍?zhǔn)拙褪且驗(yàn)樽⒁饬Σ患?,無法激發(fā)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)和熱情,使孩子在學(xué)習(xí)中出現(xiàn)偏科等現(xiàn)象。
 
兒童注意力不集中,是兒童多動(dòng)癥的主要表現(xiàn)之一。有許多的形成因素。
 
1.教育原因
學(xué)齡前寶寶注意特點(diǎn)是無意注意向有意注意發(fā)展,逐漸發(fā)展到有意注意占主導(dǎo)地位,而且注意帶有明顯的情緒色彩。如果教師教學(xué)方法呆板,不善于處理教材,批評方式不當(dāng),就會造成學(xué)生對學(xué)科的偏差,以至于注意力無法集中。父母的教育對于寶寶的注意力不集中也會有影響。
 
2.環(huán)境原因
不良的學(xué)習(xí)環(huán)境造成學(xué)生注意力渙散,學(xué)習(xí)分心。如在學(xué)校里,操場上體育課的喧鬧聲、窗外有人走動(dòng)、某個(gè)學(xué)生遲到、教室有些學(xué)生隨便說話等多會引起學(xué)生的無意注意,影響學(xué)生學(xué)習(xí)。
 
3.生理原因
由于孩子大腦發(fā)育不完善,神經(jīng)系統(tǒng)興奮和抑制過程發(fā)展不平衡,故而自制能力差。注意力的集中程度會隨著年齡的增長而增長,但每個(gè)孩子發(fā)育程度不盡相同,有一些孩子快一些,有些孩子慢一些。有些寶寶發(fā)育比較遲緩,存在注意力不集中的行為是正常的。
 
父母教養(yǎng)態(tài)度不一致,太寵愛寶寶,使寶寶缺少行為規(guī)范,給寶寶是買過多的玩具等因素會影響到寶寶的注意力。還有日常生活中的影響,比如家庭生活步調(diào)是太快令寶寶不能適應(yīng),家里的活動(dòng)太多,無法給寶寶提供安靜的環(huán)境等。
 
4.心理原因
寶寶的心理因素也會影響到注意力。心理、學(xué)習(xí)壓力過大,不良情緒,心理疾病等,都會影響注意力的集中。為了引起他人注意,得到關(guān)注,或者為了逃避父母給予的過重的負(fù)擔(dān),便下意識地通過一些行為來達(dá)到目的,導(dǎo)致注意力不集中。
 
5.病理原因
許多糖果、含咖啡因的飲料或摻有人工色素、添加劑、防腐劑的食物,會刺激孩子的情緒,影響專心度。同時(shí)兒童存在輕微腦組織損害、腦內(nèi)神經(jīng)遞質(zhì)代謝異常等情況也會導(dǎo)致注意力不集中。另外,有聽覺或視覺障礙的孩子也會被誤以為充耳不聞,不注意聽或視若無睹。這些情況需要得到??漆t(yī)師指導(dǎo)下的治療才能改善。以及缺乏微量元素鋅也會使得寶寶注意力不集中。鋅是重要的微量元素,對提高兒童智商,加速生長發(fā)育,促進(jìn)食欲,增強(qiáng)肌體免疫力和抗病能力,增強(qiáng)創(chuàng)傷組織的再生能力,以及維護(hù)**發(fā)育中起重要作用。
 
標(biāo)簽:兒童注意力不集中, 注意力訓(xùn)練,注意力不集中怎么辦
 
相關(guān)閱讀:
【注意力訓(xùn)練】: 兒童注意力訓(xùn)練
【記憶力訓(xùn)練】: 兒童記憶力訓(xùn)練
【語言能力訓(xùn)練】: 兒童語言能力訓(xùn)練
【情緒管理訓(xùn)練】: 兒童情緒管理訓(xùn)練
【情商教育訓(xùn)練】: 兒童情商訓(xùn)練