【注意力訓(xùn)練】該如何訓(xùn)練孩子的注意力?
文章來源:本站 發(fā)布時(shí)間:2020-06-19 02:57:51
該如何訓(xùn)練孩子的注意力?
3-12歲的小孩,沒辦法有足夠的調(diào)控能力,上課經(jīng)常走神,沒有在認(rèn)真的聽老師講課,做作業(yè)的時(shí)候經(jīng)常分神,做一樣玩一樣,不能集中注意力去做某件事情,學(xué)習(xí)能力效果差,家長們都很煩惱這個(gè)問題。所以小孩的注意力,該怎么讓他在聽課學(xué)習(xí)的時(shí)候更集中呢?
一、指向與集中注意力訓(xùn)練
相信很多的家長都發(fā)現(xiàn),自己的孩子注意力不是很集中,經(jīng)常被其他的事情所分散開。別人的一句話,房間外的聲音都容易把孩子從當(dāng)前的事情上轉(zhuǎn)移開。其實(shí),對(duì)于幼兒來說,注意力集中的時(shí)間不可能很長,畢竟他們自我調(diào)控的能力沒有成人那么的強(qiáng)。
但是面對(duì)著升學(xué)的,每位家長都希望自己的孩子能夠在未來的課堂里集中注意力認(rèn)真聽講。針對(duì)孩子做事經(jīng)常開小差,容易走神,珠心算是一種高度集中注意力的訓(xùn)練方法,在這門課上孩子的注意力將會(huì)被數(shù)字計(jì)算高度的調(diào)動(dòng)起來,不僅是眼睛、耳朵和手,更重要的是孩子的大腦要進(jìn)行高度的運(yùn)轉(zhuǎn),從而調(diào)配身體的感官。漸漸的,孩子的注意力會(huì)不斷的培養(yǎng)起來,為今后步入學(xué)校打下一定基礎(chǔ)。
二、注意力范圍的訓(xùn)練
當(dāng)今在實(shí)驗(yàn)心理學(xué)的課堂中,出現(xiàn)了一種測量人注意廣度的實(shí)驗(yàn)。通過這個(gè)實(shí)驗(yàn)可以了解到受測者注意力的范圍。在生活中我們也會(huì)發(fā)現(xiàn),那些注意力范圍比較廣的人,在玩“連連看”的時(shí)候要比那些注意力范圍較窄的人要好。
那么培養(yǎng)孩子注意力的范圍利于兒童更好的觀察事物,也利于他們的記憶力。在進(jìn)入學(xué)校學(xué)習(xí)語文學(xué)科的時(shí)候,更利于孩子閱讀速度和效率的提高。我們可以想象,一個(gè)注意力范圍只有幾個(gè)字的兒童和一個(gè)注意力有兩三行的兒童,那個(gè)的閱讀速度比較高呢?
那么培養(yǎng)孩子注意力的范圍利于兒童更好的觀察事物,也利于他們的記憶力。在進(jìn)入學(xué)校學(xué)習(xí)語文學(xué)科的時(shí)候,更利于孩子閱讀速度和效率的提高。我們可以想象,一個(gè)注意力范圍只有幾個(gè)字的兒童和一個(gè)注意力有兩三行的兒童,那個(gè)的閱讀速度比較高呢?
三、注意力持久性的訓(xùn)練
很多小學(xué)一、二年級(jí)的家長反映,45分鐘的課孩子最多能夠坐住20分鐘左右,而后邊的時(shí)間里,孩子會(huì)左顧右盼,更不要提認(rèn)真聽講了。那么面對(duì)這種注意力持久性差的問題,家長也很頭疼。坐不住,就無法聽講,不聽講勢必就導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績下降。那么,面對(duì)這樣的問題,作為學(xué)前期兒童的家長就應(yīng)該早期預(yù)防。
學(xué)習(xí)珠心算課程,隨著難度的增加,每個(gè)兒童進(jìn)行計(jì)算的數(shù)字越來越多,由最初兩三個(gè)數(shù)的加減乘除發(fā)展到后邊十幾個(gè)數(shù)字的加減乘除。這個(gè)過程中就要求孩子有很好的注意力持久性,不然就無法完成數(shù)字的計(jì)算。當(dāng)兒童能夠順利的完成多位數(shù)字計(jì)算的要求時(shí),家長就可以發(fā)現(xiàn)孩子注意力的持久性已經(jīng)提高了。
四、注意力穩(wěn)定的訓(xùn)練
一個(gè)有穩(wěn)定注意力的人,對(duì)于學(xué)習(xí)是有很大幫助的。只有擁有穩(wěn)定注意力的學(xué)生,才能夠保持持久的思考和形成穩(wěn)定的思維能力。假象,一個(gè)沒有穩(wěn)定注意力的人在做一道幾何題時(shí),頭腦中怎么會(huì)出現(xiàn)穩(wěn)定的圖形來進(jìn)行想象。
這種穩(wěn)定的注意力是可以通過后天不斷的培養(yǎng)的。一個(gè)學(xué)過珠心算課程的學(xué)生都知道,課程最終的結(jié)果是脫離算盤進(jìn)行快速的計(jì)算,雖然脫離現(xiàn)實(shí)中的算盤,但是學(xué)生實(shí)質(zhì)上是通過在頭腦中出現(xiàn)的隱形算盤進(jìn)行快速的計(jì)算。那么就要求,在頭腦中那把隱形的算盤是一個(gè)穩(wěn)定的腦像圖,不然在計(jì)算幾個(gè)數(shù)字后,一旦圖像不穩(wěn)定模糊了,那么后邊的計(jì)算便無法進(jìn)行了。
所以,家長得趕緊趁早培養(yǎng)孩子的注意力。
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